19.11.13
15.11.13
11.11.13
23.10.13
22.10.13
O melhor piloto de btt do mundo
Pessoalmente acho que é o melhor BTTista que já alguma vez. Reparem que ele utiliza BTT´s "normais" e não bikes de trial. Tem uma técnica IMPRESSIONANTE.
30.9.13
9.8.13
7.8.13
1º XCE - XCE Eliminator (Alvito, Portugal)
É um tipo de prova em que quatro atletas competem entre eles em formato de eliminatória, dos quatro atletas, os dois primeiros passam a próxima eliminatória e os dois últimos ficam eliminados da prova. Chegando a uma final com os quatro melhores atletas das eliminatórias. Esta vertente difere do Cross-Country clássico, com características de prova sprint cronometrada. O circuito de competição é fechado e tem uma distância que varia entre os 500m e 1000m. O percurso é constituído por subidas, descidas e obstáculos pelo meio. o que torna este evento numa prova espectáculo e bastante competitiva.
A prova será ao fim da tarde proporcionando um excelente espectáculo para os participantes e espectadores, pois no ponto mais alto do percurso é possível observar 90% do percurso.
As inscrições já abriram e o valor da mesma é de 5€, com direito a lembrança, abastecimento de fruta e água no final de cada volta e ainda entrada nas piscinas municipais. Existirão 5 escalões de competição:
Femininos
Juniores - 15 -18;
Elites - 19 - 29;
Veteranos A - 30 - 39;
Veteranos B - 40 ou mais
A prova terá +- 800 mts, com todo o tipo de terreno !
Serão efectuadas duas mangas por cada atleta, a primeira manga passam os dois melhores, e depois a segunda manga será com os 3 e 4 lugares. "
5.8.13
30.7.13
29.7.13
Mountain Quest 2013 Race Video
Este foi o Mountain Quest 2013, ao ver este video recordo bem todos os locais.
Fantástico!
11.7.13
8.7.13
2.7.13
24.6.13
Não é todos os dias
Que se encontra um rider com esta qualidade:
Nick DiGeroloma - Greenville Sessions - More BMX Videos
Nick DiGeroloma - Greenville Sessions - More BMX Videos
22.6.13
14.6.13
13.6.13
31.5.13
27.5.13
20.5.13
8.5.13
7.5.13
5.5.13
Bicicleta super grande
Bicicleta muito alta mesmo a circular pelas ruas.
Impressiona bastante o ciclista não poder parar no meio da rua e andar sem capacete.
Impressiona bastante o ciclista não poder parar no meio da rua e andar sem capacete.
2.5.13
Mountain Quest 2013 Inscrições abertas
Video promocional do evento.
Acontece dia 22 de Junho. Treinem tudo o que poderem pois é um super desafio.
Link do evento: http://www.bikemountainquest.com
Acontece dia 22 de Junho. Treinem tudo o que poderem pois é um super desafio.
Link do evento: http://www.bikemountainquest.com
17.4.13
Alteração ao código da estrada
Muito importante para quem anda na estrada ... Ciclistas, peões, e Automobilistas.
Alterações ao Código de Estrada – 12 de julho de 2013
3 – Fora das localidades ou circulando a velocidade superior a 30km/hora, no caso do outro veículo ser um velocípede, a distância lateral mínima que um condutor de veículo com motor deve manter durante a marcha é de 1,5 metro
e) Na ultrapassagem de velocípedes ou à passagem de peões que circulem pela ou se encontrem na berma, se conduzir veículo a motor, deve guardar a distância lateral mínima de 1,5 metros, atravessando o eixo da faixa de rodagem ou a linha descontinua ou mista à sua esquerda com as rodas da esquerda, e abrandar especialmente a velocidade.
4- Os velocípedes podem circular a par fora das ciclovias, desde que tal não cause perigo ou embaraço ao trânsito, excepto em vias com reduzida visibilidade ou durante engarrafamentos, devendo colocar-se em fila sempre que se aproxime um veículo automóvel pela retaguarda e logo que a situação não comprometa a sua segurança.
Estes são alguns dos pontos novos.
Podem dar uma vista de olhos no mesmo local onde eu encontrei este IMPORTANTE assunto link : http://www.biclanoporto.org/?p=1382
Alterações ao Código de Estrada – 12 de julho de 2013
3 – Fora das localidades ou circulando a velocidade superior a 30km/hora, no caso do outro veículo ser um velocípede, a distância lateral mínima que um condutor de veículo com motor deve manter durante a marcha é de 1,5 metro
e) Na ultrapassagem de velocípedes ou à passagem de peões que circulem pela ou se encontrem na berma, se conduzir veículo a motor, deve guardar a distância lateral mínima de 1,5 metros, atravessando o eixo da faixa de rodagem ou a linha descontinua ou mista à sua esquerda com as rodas da esquerda, e abrandar especialmente a velocidade.
4- Os velocípedes podem circular a par fora das ciclovias, desde que tal não cause perigo ou embaraço ao trânsito, excepto em vias com reduzida visibilidade ou durante engarrafamentos, devendo colocar-se em fila sempre que se aproxime um veículo automóvel pela retaguarda e logo que a situação não comprometa a sua segurança.
Estes são alguns dos pontos novos.
Podem dar uma vista de olhos no mesmo local onde eu encontrei este IMPORTANTE assunto link : http://www.biclanoporto.org/?p=1382
14.4.13
22.3.13
O Strava e os KOM
O que acontece quando os profissionais andam nos teus locais de treino:
Percebi logo que foi um craque da volta ao Alentejo ;) Fui confirmar e não me enganei. podem ver o segmento STRAVA aqui : http://app.strava.com/activities/45410916#780129756
18.3.13
Como se perde uma corrida em poucos segundos
Quem acompanha o blog já deve ter visto pelo menos uns dois ou três videos de acidentes de btt´s com animais selvagens.
É algo raro mas que pode acontecer, especialmente enquanto se pedala em Africa. Como foi o caso que aconteceu com o Robert Mennen colega de equipa do Alban Lakata que depois deste incidente a equipa viu-se obrigada a desistir penso que o atleta que caiu partiu a clavícula.
15.3.13
segurança capacete
O uso de capacete é algo completamente necessário para nossa segurança, e que tal aproveitar o capacete e introduzir umas luzes? E piscas?
A companhia chama-se DORA e tem este conceito em desenvolvimento.
A companhia chama-se DORA e tem este conceito em desenvolvimento.
14.3.13
pedalistas da cidade
Pedalistas da cidade ou será pedalistas suicidas? Tenham cuidado, pedalar no meio de tráfego é perigoso.
13.3.13
tirreno adriatico 2013 subida 30% inclinação
Sim é uma subida de loucos, aconteceu este ano na prova por etapas tirreno adriatico.
Podem ver video aqui:
Etapa completa aqui :
Podem ver video aqui:
Etapa completa aqui :
9.3.13
8.3.13
Arranja uma bicicleta e poupa dinheiro em combustivel
6.3.13
Parafina na corrente
O meu amigo Azedo já este "oleo" económico e aprova.
Os tipos da velonews dizem "I never would have guessed that paraffin would outperform everything"
podem ler mais sobre lubrificação de correntes:
http://velonews.competitor.com/2013/02/bikes-and-tech/technical-faq/technical-faq-wax-chain-lube-really-what-now_274534
Os tipos da velonews dizem "I never would have guessed that paraffin would outperform everything"
podem ler mais sobre lubrificação de correntes:
http://velonews.competitor.com/2013/02/bikes-and-tech/technical-faq/technical-faq-wax-chain-lube-really-what-now_274534
4.3.13
uma analise interessante roda 26 vs roda 29
Vale a pena ler, alguém numa prova de resistência de 24h utilizou duas bikes muito semelhantes, que pesavam o mesmo tinham a mesma relação de mudança (single speed) e ambas de carbono e sem suspensões.
Cada modelo tem os seus detalhes eu cá fujo das 29' nem quero exprimentar ... não quero ficar com ideias :P
o artigo encontra-se aqui:
Cada modelo tem os seus detalhes eu cá fujo das 29' nem quero exprimentar ... não quero ficar com ideias :P
o artigo encontra-se aqui:
26er or 29er – Which was Faster at the 24 Hours in the Old Pueblo?
3.3.13
Haute Route 2012
Vale a pena ver este documentario em HD, é uma prova para amadores que passa pelos alpes,7 dias de subidas, subidas e mais subidas.
26.2.13
Cuidado na estrada ciclistas
22.2.13
Resumo Eventos 2012
Imediatamente após pensar sobre o post do calendário 2013, lembrei que tinha de deixar aqui algo com o histórico do que fiz em 2012... ou pelo menos recordo que fiz.
btt. Mountain Quest - feito
btt. Mountain Quest - feito
Meu calendário de provas de 2013
Fevereiro de 2013 já está quase a ser passado, a minha agenda de eventos para 2013 já está pensada a umas boas semanas, embora não tenha publicado nada ainda aqui no Blog.
Mas para 2013 espero fazer:
Aquele evento que para já me mais entusiasmo dá é a bela da Via Algarviana ;)
Mas para 2013 espero fazer:
- BTT (claro)
- Duatlos (poucos como o ano passado mas alguns)
- Trail corrida (realizar pelo menos uma prova para aproveitar a natureza)
- Estrada (na vertente GranFundo ou algo do género, que é como quem diz longas distancias cronometradas)
Aquele evento que para já me mais entusiasmo dá é a bela da Via Algarviana ;)
28.1.13
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