1º Raid Cidade de Beja 29 Junho 2008

Viva pessoal !

Ufa que calor !
Recém chegado do raid! Onde se fez sentir um GRANDE CALOR.

Aqui ficam algumas das fotos :


Parece que correu tudo bem! No ponto de controlo onde estive a marcar frontais tudo correu bem! E apesar de não ser ponto de abastecimento tinha águas para todos (frescas).

E na chegada uma mesa cheia de boa fruta fresca, frutos secos, bolinhos e biscoitos, bebidas isotónicas e ainda água fresquinha... vejam pelas fotos com me dera que nos eventos que corro quando chega-se tivesse assim a minha disposição uma comidinha assim.
Espectacular mesmo.

Espero que o evento tenha sido do agrado geral de todos, o que me pareceu de uma forma geral bastante positivo.

Preparação 1º Raid Cidade de Beja: Junho 29, 2008

Viva pessoal!

Pois é tenho andado atarefado com trabalhos no bunker.. e exame..

Este tópico não fala da minha preparação para o raid, pois não vou estar lá como participante.
Vou sim como elemento da organização... amanha já vou estar em stand by para dar uma mãozinha e Domingo no dia do Raid vou estar a controlar o pessoal num ponto de controlo.

Boas pedaladas a tudo espero que tudo corra bem.

Esta organização esta ao encargo do Despertar S. C. pela secção de BTT onde tenho o prazer de fazer parte.

Podem saber mais sobre o evento aqui logo ao lado no forumbtt.net

Ate Domingo! ;)

O Sol de verão!

Já se fazem sentir umas belas tardes de Sol !

Não sei se conheçam... mas fica no meu quintal.. um exemplo a seguir :)



ontem record oficial de trabalhos no "bunker "... aproximadamente 19h :|

treinar para ...

O meu objectivo é simples!

Ganhar ritmo para conseguir andar ao ritmo de este senhor:


Haja pernas e vontade de treinar ....


hehehe háá e joelhos :)

Continuação de boa semana

100Tempo

Diz-se que o tempo é o que fazemos com ele...

Infelizmente as coisas no bunker tem andado complicadas.
Mas já faltou mais ... isto está a andar.
Tenho algumas novidades.... que logo são velharias :P

Abraço

Então e que tal atravessar Portugal de BTT ?

O que acham da ideia?

Um espectáculo não é?
Pois bem este ano mais uma vez se realiza essa prova!
Que consiste em atravessar Portugal de BTT, ao longo de uma Semana!
A prova chama-se TransPortugal Garmin

Este ano esta lá muito pessoal que eu conheço!
Desejo que continue a correr tudo bem aos participantes.

Fico especialmente contente pelos meus amigos Amarantinos por estarem a conseguir defender bem a camisola Amarela, camisola esta que é defendida pelo João Marinho desde a etapa 1.
E que foi roubada ao Belga Peter que venceu o ano passado.

Este é o Marinho que eu conheço depois de o ver o ano passado em dificuldades e frustrado com os azares que sofreu, este ano até agora as coisas estao a corre muito bem.

continuem assim ;)

Um abraço em especial ao meu colega de equipa Nuno! Que devido a sua vida profissional os treinos não foram os desejados e está a fazer uma prova tranquila. ;) Quando terminares a prova vais estar a andar que nem um leão :P

Ao ver as fotos no site da prova fico cheio de vontade de lá estar a pedalar!
Mas esta é uma daquelas provas que quero fazer, só tenho de ser paciente e esperar conseguir reunir os meios necessários (€) para participar numa prova de este tipo.

Recuperação estrada

Viva amigos!

A recuperação está a correr bem =)

Já dei umas voltas BTT e na Estrada e devo dizer que na estrada não me sinto tão bem como no BTT, a estrada é mais exigente para o joelho... por ser muito constante.

As semanas que se avizinham tem sido complicadas, por isso tenho "postado" aqui pouco.

Deixo algumas fotos da volta de Sábado de Estrada... que foi para descansar.. já pedalo 1h30' sem dores... yeee ;)

O meu Gato na Tranquilidade.


Aquecimento ...



As sempre curiosas vaquinhas


my Mate